家年，流行于湖南省永顺县的传统民俗活动，国家级非物质文化遗产之一。
土家年传承地域广泛，在云贵高原余脉的湘、鄂、渝、黔五陵山地区八百万土家人，均过土家年，是土家族民族认同的重要标志。土家年的内容十分丰富，办年货、做年饭、走亲拜年、做舍巴（摆手）。摆手活动时间各村不一致，规模有大、小之分。小摆手一般以同姓同宗或全寨人为单位举行；大摆手是以一乡或数乡为单位联合举行。活动内容有闯驾进堂、扫邪安神、祭祀祖先、唱梯玛歌、跳摆手舞、演毛古斯等，是土家族文化的大盛会。 2011年5月23日，湖南省永顺县申报的土家年经中华人民共和国国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录，遗产编号：Ⅹ-128。
